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건강 식습관, 자연식물식 솔루션 을 읽기 전에, 난 가공된 것보다는 있는 그대로, 자연이 주는 그대로를 좋아한다. 그렇다고 고기나 다른 음식을 싫어하는 것이 아니라, 말 그대로 자연이 주는 산물 그대로 먹는 것이 좋다는 말이다. 이 책은 제목처럼 건강한 생활습관과 자연식물식습관의 관계에 대해 말하고 있다. 자연식물식습관이 우리에게 어떤 효과와 가치를 주는지 자세히 설명해 놓았다. 그럼 자연식물식을 할 경우, 어떤 장점들이 있을까? 첫째, 건강한 식습관 촉진한다. 그 이유는 자연식물식 솔루션은 신선하고 천연 원료를 사용하여 건강한 식습관을 촉진한다. 이 솔루션은 농약, 인공 첨가물 등을 배제하기 때문이다. 둘째, 자연식물식은 환경에 대한 부담을 줄이고, 식물성 식품을 주로 섭취함으로써 탄소 배출량을 감소시키고 자원 절약에 도움을 줄 수 .. 2023. 7. 10.
고사성어 춘추전국 이야기 는 중국의 춘추전국시대에 역사서이다. 그래서 혹시 딱딱할까? 생각했는데, 우리가 흔히 알고 있는 고사성어와 그 고사성어의 만들어진 배경이야기로 춘추 전국시대의 주요 사건을 서술했기에 재밌게 볼 수 있었다. 특히 각 고사성어별 짧은 이야기들로 구성되어 있기에 지루하지도 않다. 요즘 젎은 친구들이 읽기에도 큰 부담이 없으며, 즐길 수 있는 책이다. 그렇다면 책에는 어떤 사건과 어떤 이야기들이 들어 있을까? 짧게 소개해 보도록 하겠습니다. 책은 주로 춘추오패 '제 환공, 진 문공, 초 장왕, 오합려와 월구천'와 전국시대 나라들에서 발생한 사건과 이야기를 주로 풀어갑니다. 책을 보다보면 생소한 것도 있지만, 한번쯤은 들어봄직한 것들로 소개하도록 할게요. 그 중 첫번째로 '주지육림'이다. '술이 연몬을 이루고 고.. 2023. 7. 10.
경제관점으로 보면 <공짜 점심은 없다> 책 표지에서 보여주듯이 이 책은 경제서적이다. 미디어를 통하여 경제의 흐름은 대충 파악이 되지만 작가가 말한 경제의 기본 원리가 궁금하여 신청하였다. 작가인 데이비드L.반센은 미국에서 가장 뛰어난 부의 조언자 중 한 명으로 인정받는 사람으로 인간의 번영을 연구 목표로 삼고 경제학의 기본 원리에 대한 신념과 오늘날 산재한 문제에 적용할 수 있도록 돕는 역할을 하고자 한다. 자유롭고 도덕적인 사회를 추구하는 것이 인간 번영의 대의로 생각하여 세상에 공짜 점심 이란게 있는 것처럼 굴지 않고 교환 이라는 개념을 경제학적으로 이해하게 되면 공짜 점심 같은 것으로 대의를 흐리지 않고 인간 번영을 가능하게 하는 쪽을 택한다고 한다. 인간의 행동이 경제이고 경제가 곧 인간의 행동이기에 성공과 실패가 존재할 수밖에 없다.. 2023. 7. 2.
나는 누구, 무엇? <정체성 수업> "정체성 수업"이라, 어떻게 보면 어려운 단어이다. 철학적인 개념을 내포한 단어이다. 정체성이란, 즉 존재의 본질을 말한다. 쉽게 질문으로 보면, "나는 누구?", "나는 왜 존재할까?"에 대한 질문을 담고 있다 할 수 있다. 은 나 자신의 정체성, 나 자신의 존재에 접근하는 방법을 다룬 자기계발서로, 개인의 정체성과 개인에게 숨겨진 역량에 대한 혁신적인 접근하는 방법과 사고를 다루고 있습니다. 책은 개인의 정체성을 찾고 개인적인 성취를 이루기 위한 방법에 대한 깊은 통찰도 제시하고있습니다. 또한 우리 자신의 정체성이 우리를 어떻게 조종하는가? 어떻게 영향을 미치는가에 얘기하기도 합니다. 자신이 가지고 있는 생각, 정체성에 혼란이 우리 자신의 동기는 물론, 자신의 가치, 우선 순위에 까지 영향을 끼칠만큼.. 2023. 7. 2.
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